آخرین مطالب

درمان فشار خون بالا با داروهای گیاهی پزشکی و سلامت

درمان فشار خون بالا با داروهای گیاهی

  بزرگنمایی:

برای اینکه خون در رگ جاری شود و مواد غذایی و اکسیژن را به اعضای مختلف بدن برساند، نیاز به نیرویی است که فشار خون نامیده می‌شود. اگر نیروی وارده از جریان خون به دیواره رگ‌ها فشار بیش از حد نرمال وارد کند، فرد دچار پرفشاری خون شده است. فشار خون بالا در 90 درصد افراد، علت شناخته شده‌ای ندارد و اغلب بی‌علامت است.
از جمله درمان های خانگی موثر و طبیعی و داروهای گیاهی که در کاهش فشارخون موثر است به شرح ذیل است:
درمان فشار خون بالا با داروهای گیاهی

ریحان
یکی از درمان های خانگی موثر و طبیعی برای کاهش فشار خون بالا مصرف ریحان است .
ریحان حاوی ویتامین C ، ویتامین A و روی است که برای درمان مشکلات معده، سردرد، سرماخوردگی و کاهش فشار خون بسیار مفید باشد.

 

 

 

درمان فشار خون بالا با داروهای گیاهیدارچین
دارچین نیز برخلاف تصورعموم مردم، باعث کاهش فشار خون می شود. براساس مطالعات انجام شده در سال 2006 درآمریکا مصرف دارچین می تواند فشار خون بالای ناشی از افزایش قند خون را کاهش دهد و باید توجه داشت که مصرف آن به صورت دارویی فقط باید تحت نظر پزشک باشد چرا که می تواند با برخی از داروهایی که در حال مصرف کردن هستید تداخل ایجاد کرده و باعث بروز عوارض جانبی ناخواسته شود.

 

درمان فشار خون بالا با داروهای گیاهیجوی دوسر
جوی دوسر نیز حاوی مواد مغذی، معدنی و ویتامین های مختلف است که سلامت قلب، کاهش وزن، کاهش احتمال دیابت و تنظیم فشار خون کمک می کند.

 

 

 

درمان فشار خون بالا با داروهای گیاهیدانه کتان
یکی دیگر از گیاهان دارویی مفید و معروف برای کاهش فشار خون، دانه کتان است. این دانه حاوی مقادیر بسیار خوبی اسید چرب امگا 3 است و خطر ابتلا به مشکلات قلبی و عروقی را کاهش می دهد. دانه کتان تحمل بدن را نسبت به گلوکز افزایش داده و تاثیر انسولین را در بدن افزایش دهد.
توجه داشته باشید که دانه کتان و مکمل ها و روغن های حاوی آن، با داروهای کنترل قند خون مانند متفورمین و داروهای هورمونی مانند داروهای پیشگیری از بارداری تداخل دارد و درصورت ابتلا به سرطان تخمدان و یا رحم و داشتن مشکلات هورمونی نباید از روغن دانه ای کتان استفاده کرد چرا که تعادل هورمون استروژن را در بدن تحت تاثیر قرار می دهد.

توصیه های خوراکی و طبیعی برای درمان فشار خون بالا
برای درمان فشار خون بالا عناب را بجوشانید و آب آن را بفشارید و میل کنید.
خیار تازه را روزی سه عدد صبح ناشتا و عصر و شب قبل از خواب بی نمک میل کنید.
تخم خیار را دم کرده روزی یک مثقال تا ده روز عصرها میل کنید.
تخم شنبلیله روزی سه مثقال صبح و عصر و شب میل شود.
در غذا و کوکو و آش و سوپ باید شنبلیله را بگنجانید که در پائین آوردن فشار خون مفید است.
ریشه و برگ توت فرنگی 3 گرم در100 سی سی آب جوشانده و سه نوبت میل شود.
کسانی که فشار خون دارند خرما کمتر مصرف کنند.
خوردن، طالبی گریپ فروت، نارنج، انگور، میوه نارس خرمالو ، زالزالک،گلابی، زغال اخته و فندق هم برای کاهش فشار خون توصیه می شود. پرتقال و سیب درختی ضد فشار خون است.
ریشه و برگ خشک توت فرنگی به مقدار 30 گرم در یک لیتر آب بجوشانید و در طول روز هر قدر مایل بودید بنوشید.
دم کرده قراقاط فشار خون را پائین می آورد.
برگ درخت زیتون 3 گرم را با 300 سی سی آب جوش 20 دقیقه دم کرده روزی سه فنجان میل شود.
هسته هلو و هسته شلیل هم باعث کاهش فشار خون می شود با احتیاط مصرف شود روزی یک عدد به مدت 7 روز در ماه میل شود.
بعد از هرغذا 2عدد عناب و یک قاشق چایخوی زرشک میل شود.
در فشار خون از خوردن بادمجان، گوجه فرنگی، نمک، اسفناج، شیرینی جات، مواد نفاخ، هندوانه، قهوه، جوانه گندم و مایعات زیاد خودداری شود و عصبانی شدن هم فشار خون را بالا می برد.


نظرات شما

ارسال دیدگاه

Protected by FormShield

آخرین اخبار

استخدام پیمانی در 9 شهرداری استان کرمان

بهره برداری از 136 طرح کشاورزی و دامپروری استان کرمان

واکسینه شدن60 هزار رأس دام سبک در بم علیه بیماری طاعون

کشف 106 کیلو تریاک در کرمان

دعوت والیبالیست کرمانی به اردوی تیم ملی دانشجویان

تکریم و رهروی از شهدا توصیه و تاکید مقام معظم رهبری است

انتقاد از عملکرد صندوق بازنشستگی کارکنان فولاد / افتتاح دو معدن در حوزه کرمان و راور

اول تیرماه زمان حذف قبوض کاغذی مشترکان برق

اختصاص هزار هکتار از مزارع ارزوئیه به کشت پنبه

کماندار کرمانی بر سکوی نخست جهان

کشف تریاک درمیان سنگ های ساختمانی

اخاذی از طریق هک حساب کاربری اینستاگرام

اگر این نشانه‌ها را دارید در معرض ابتلا به یک بیماری خطرناک هستید

فرمولی طبیعی برای کاهش فشار خون +دستورالعمل چای آرام بخش و خواب آور

کنکور 98/ ترفند‌های تست زنی برای کنکوری‌ها

علائم ابتلا به ام اس چیست؟ +سن ابتلا به بیماری

یارانه پرداختی برای بیمه درمان تکمیلی رانندگان هدفمند می‌شود

آیا به دانشجویان کارشناسی پروژه کسری خدمت تعلق می‌گیرد؟

کشف یک گور تاریخی مربوط به دوره ایلخانی در رشت

امتحانات نهایی 98/ ترفند‌هایی برای اینکه سر جلسه مطلبی از ذهنتان پاک نشود

نیاز کم محصول گل محمدی به آب ویژگی مهم برای کاشت

سومین منبع آب منجمد در سیاره مریخ کشف شد

تجاری شدن بیش از 80 هزار میلیارد تومان محصولات دانش‌بنیان

آخرین جزئیات از افزایش شهریه دانشجویان در دانشگاه آزاد

اهدای خون 26 هزار نفر در اردیبهشت/ 49 درصد اهداکنندگان مستمر هستند

سوت نیمه نهایی جام حذفی در دست زاهدی فرد

عرضه 20 هزار تُن گاز مایع

کمیسیون آموزش، مدارس لاکچری را پیگیری کند

سربازی اختیاری می‌شود؟

کرمان ، دومین استان پر مصرف آب در کشور

درمان کم خونی با 4 نوشیدنی ارزان و طبیعی +اسامی میوه‌های خون ساز

کاهش 29 درصدی چک‌های برگشتی نسبت به ماه قبل

عرضه گوشت، برنج و شکر به تعاونی‌ها سپرده شد

کمک خیرین فهرجی برای آزادی زندانیان

ورود قطار گردشگری به فهرج

افتتاح راه روستایی در فهرج

ده درصد نابینایان کشور متعلق به استان کرمان است

زوج قاچاقچی با 19 کیلوگرم هروئین دستگیر شدند

بوم گردی واشتغال یک هزار و 200 نفردر کرمان

کرمانی‌ها مصرف کننده 2 درصد برق کشور

راه اندازی 170 پایگاه جذب حامی در استان کرمان

کشف بیش از 300 کیلو موادمخدر در عملیات تکاوران پلیس راور

ممنوعیت خروج گندم از کرمان

نبود صاحب مغازه فرصتی مناسب برای سارق طلاها

متوسط دما در ایران افزایش یافته است/ ضرورت مدیریت بهینه مصرف آب در کشور

600 هزار حامی از ایتام حمایت می‌کنند

گام جدید ایران برای افزایش میزان تولید اورانیوم غنی‌شده چگونه اجرایی می شود؟

نکات مهمی که مادربزرگ‌ها در نگهداری نوه خود باید بدانند

افزایش مستمری بازنشستگان همراه با پرداخت حقوق اردیبهشت ماه برای اولین بار

تهران چندمین شهر پرجمعیت دنیاست؟/ پیشی گرفتن جمعیت زنان از مردان در پایتخت